Estimulada e em resposta aos seguidores e leitores dos meus livros anteriores, “Temas em educação corporativa (capitulo1)” e “Sobre viver o combo da vida”, decidi por produzir este caçulinha que contempla textos para o resgate do autocuidado e alívio da ansiedade e do stress.

Compilar frases agora em formato de livro é uma desafiadora alegria para mim pela velocidade e volume em que conteúdos ofertados nas telas nos retém e dispersam, tornando a leitura manual um luxo da vida moderna. Pequenas pausas, a leitura de uma frase que gere reflexão e motivação, o resgate do lúdico através do ato de colorir desenhos e para tão somente relaxar…Valiosos momentos que muito farão por você e por sua saúde emocional!